你有曾經因為覺得不懂自己的伴侶在想什麼而感到困擾嗎？
如果有，也請不要過度責怪自己，因為大多數人從來都沒被教導過該如何學習他人的語言。
在《愛情怎麼翻譯？》這部韓劇中有一段非常令人印象深刻的情境，身為翻譯師的男主角因為搞不懂他喜歡的女生在想什麼，於是就向自己的恩師訴苦，結果他的恩師這麼回他：
「有多少人，就有多少種語言，所以才會造就誤會、曲解和冒犯。不懂的語言就好好學習，詞彙、句法、驚嘆號、問號都會跟你平時的語言不太一樣。仔細觀察，努力去理解吧！」
那，我們究竟該朝哪個方向努力呢？
以下這五種方法是我近年在研究愛情時發現的一些翻譯愛情的訣竅。
翻譯愛情的5個訣竅
一、了解「生氣」常常只是其他情緒的偽裝
我們常會因為不懂伴侶為何生氣就把這解讀成「他很莫名其妙」或「他在找碴」，但其實很多時候他們只是在保護自己。
在《Atlas of the heart》這本書中作者表示，他經過調查發現很多人在分享生氣的故事時，背後其實都會包含著其他的情緒，比如害怕、傷心、羞恥、脆弱等等。
所以下次記得，如果伴侶突然生氣，他並不是有惡意想攻擊你，而是有些需求想要被滿足。
二、讀懂一個人的語言最好方法是聽故事
在台劇《如果我不曾見過太陽》中，男主角是一名連續殺人魔，當劇中的紀錄片導演問他為何要殺人時，他竟然只微笑著說「因為我討厭下雨天」。
一開始，我真的是滿頭問號，但後來我看完整部劇之後終於明白，這句話背後藏著很多複雜的情感。
「理解來自於故事，故事來自於提問，提問來自於好奇。」
所以下次當你不懂伴侶為何會生氣或有難以理解的行為時，可以去好奇他背後的故事。
三、探索自己在感情中的渴望
雖然每個人對於愛情會有不同的想法，但最深層的渴望其實是普世皆然的。
在《薩提爾的自我覺察練習》中作者分享了人們的六大渴望，包含：
- 愛人
- 被愛
- 尊重
- 接納
- 自由
- 意義
所以如果想理解伴侶的想法、行為與感受，我們可以先從探索自己的開始。
像筆者我以前有時會不懂為什麼伴侶會出現某些反應，但在我回頭面對自己渴望「被愛」及「接納」的時刻之後我才明白，他的那些反應其實也同樣是渴望被愛、被接納。
「培養同理心的一個方式是學習去面對自己的經歷」—《Atlas of the heart》
四、了解每件事的意義對兩人會有所不同
就像不同文化對「準時」有不同的標準，不同國家的人對特定手勢的解讀不同一樣，任何事情對你跟伴侶的意義也可能會不同。
所以下次如果想翻譯正確伴侶的語言，我們首先要避免的就是「假定對方跟自己有相同的看法」。
選擇去探尋兩人之間的解讀差異，不要隨便翻譯對方的感受、想法，可以問對方「這對你有什麼特別意義？」
「爭吵不是因為語言或行為本身，而是伴侶賦予它們的意義」–《只有愛永遠不夠》
五、伴侶的邀請是想要「兩人一起」
在上一段感情中，我的伴侶有一次邀請我去做甜點，當時我以為他是對做甜點有興趣，所以我馬上拒絕了這個邀請，還跟他說「要學就找我朋友就好啊」。
後來經過一陣子之後，我重新解讀他的這個邀約我才明白，他想要的是兩人一起體驗、一起享受成果、一起創造回憶，然後增進彼此感情。
我看過婚姻治療師約翰．高特曼的一個新婚夫妻研究，說那些在六年後還能維持婚姻的人有86％的時間會正面回應伴侶的邀請，而最後離異的人只有33％。
所以下次當伴侶跟你說「寶貝，你看那片風景好美」時，記得他是想要你一起感受美景的震撼，然後溫柔靠近他的邀請。
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