前陣子我在Threads上看到以下這則貼文： 然後我滑了二十 …

不管你是被出軌的一方，還是出軌的一方，甚至只是在網路上觀看其 …

為了找到「再次激起情慾」的答案，知名婚姻治療師Esther Perel橫跨了二十幾個國家，向許多擁有不同種族、宗教、文化的人問了下面這個問題：「你覺得什麼時候伴侶是最有魅力的？」
結果，他發現有三種答案一直重複出現的。

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在《只有愛永遠不夠》中作者有提到，伴侶之間之所以會有溝通問題，其中一個原因就是沒有了解到性別對話上的差異。

因此接下來我想來分享五個男女說話差異的地方。

當伴侶感到不安時，我們的目標是讓他們袒露他們的需求，然後讓他們感覺到被聽見。因為如果你選擇批評他們，反而只會讓他們感覺更糟，讓情況失控。

而袒露需求的最好方法，即是「展現好奇心」，學著去好奇他的不安。

說到談不分手的戀愛，大家通常都會想到要去維持兩人之間的新鮮感，讓彼此持續互相喜歡，但其實我們還有一件更應該要先做的事情是「避免彼此互相討厭」。

拿裝水瓶作為舉例，如果做出讓彼此互相喜歡的行為就是在「灌水」，而做出讓彼此討厭的事情就是「破洞漏水」，那麼一個已經出現多處破洞的水瓶，不管我們怎麼灌水，都很難長期維持在高水量。

所以要想談長久的戀愛，我們不能忘記去減少漏水的情況，也就是避免「伴侶討厭你」以及「自己討厭伴侶」。

「成功的秘訣」這件事情我相信永遠都會有人關注，但如果要從眾多的書籍中選一本最入門的，我會選擇《恆毅力》。因為作者不僅提出了很多相關的理論以及研究證明，更是透過訪談高恆毅力的典範，用說故事的方式分享可以實際執行的方法。